Kryžminio raiščio plyšimas, rekonstrukcija. Kryžminiai kelio sąnario raiščiai yra pagrindiniai kelio sąnario stabilizatoriai, o jiems plyšus kelio sąnarys tampa nestabilus. Keista, bet nemažai žmonių dėl informacijos, žinių stokos ar kitų priežasčių nusprendžia gyventi be kryžminio raiščio, tikėdamiesi, kad vien sustiprinę raumenis, galės sėkmingai sportuoti nesukeldami žalos kelio sąnariui. Žinoma, kad raumenų stiprinimas stabilizuoja kelio sąnarį, tačiau dar jokie raumenys neatstoja kryžminių raiščių funkcijos, todėl gyvenant be kryžminių raiščių, kelio sąnarys palaipsniui dyla, plyšta meniskai, jie degeneruoja, todėl ateity tenka atlikti daug sudėtingesnes chirurgines intervencijas – atlikti pluoštines didelio diametro kryžminių raiščių operacijas, persodinti meniskus, kremzlę, o neretai ir koreguoti visos kojos ašį.
Tam, kad išvengti blogų pasekmių – idealu ir sporto medicinos mokslu pagrįsta – plyšus kryžminiams raiščiams – juos rekonstruoti ir taip sugrąžinti sąnariui stabilumą. Tada pridėti raumenų stiprinimą – ir viskas ko reikia jau padaryta!